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夏天为什么妇科炎症频发?原因可能大多在你身上,它们都被藏在了生活细节里.....

发表时间:2024-06-16 16:43

夏季温度较高,人体容易进入“出汗模式”

尤其是女性,生理构造较为特殊

容易形成相对湿润和温暖的环境

给很多致病菌提供了生存环境
因此
夏季妇科炎症的发病率要比其他季节高
在湿热环境下比平时会更容易生病
每一位女性都需要警惕

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夏季妇科疾病高发的原因有哪些?



1.长期待在空调房


夏季天气炎热,吹着空调吃着西瓜是多数人较喜欢的时刻。但长期吹空调并不健康,女性如果长期处于空调的冷风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经不调,腹痛腹胀等妇科疾病。



2.爱吃冷饮和冰饮


没有冰淇淋和雪糕的夏天不是完整的夏天。对于冰淇淋,女人永远无法拒绝,但凉性食物对女性是真的不友好,贪吃冰淇淋等凉性食物,很容易导致女性宫寒,就会造成月经不调、痛经、体内湿气加重等。



3.过度的清洁


夏天气温较高,人体容易大量出汗,女性私处也是,分布着大量的汗腺。由于私处不通风且闷热,很容易造成细菌滋生,还会产生异味,因此很多女性就喜欢洗澡,来消除私处的异味。但女性的阴道带有自洁功能,其中含有一定对身体有益的菌群,经常清洗会对菌群进行破坏,导致自洁功能损坏,很容易受到病菌的侵袭,导致妇科炎症。



4.足部受凉


俗话说寒从脚下生,女性足部的保暖是非常重要的,夏天更是如此。很多女性到了夏天,都喜欢不穿鞋在地板上走路,或者用凉水洗脚。这样经常接触凉水或地板,很容易使足部受凉,从而使寒气进入体内,影响到子宫等,发生月经不调等疾病。


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预防妇科疾病,要做到以下几点



1.保障充足的睡眠


保证有充足睡眠才会有充沛的精力和体力,并有一个好的身体素质。女性要做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要养成健康的生活习惯,不熬夜,戒烟酒,营养均衡,作息规律等。



2.补充足够水分


夏季出汗较多,一定要及时补充水分,充足的水能够消暑利尿,多跑厕所增加排尿次数可以有效冲刷掉尿道内的细菌含量,消除感染隐患。



3.提高私处免疫力


夏季高温,很多女性喜欢游泳,一些患有疾病的女性自觉性不够,就会在游泳池里泛滥蔓延。


如果你的私处免疫力刚好又低,就很容易将这些细菌病毒通过水介质传染到你的身上。


生殖免疫力差,除了泳池这种地方,还有使用盆浴、劣质卫生巾、内裤污染、公共场所……这些都是不确定的外源性感染因素。


我们女性的阴道是一个不通风,不透气,阴暗又潮湿的地方,一旦细菌侵入,就是一个很好的培植温床。尽量避免不卫生的公共场所。



4.定期做好妇科检查


成年女性每年都要做一次妇科健康体检,应包括内诊、宫颈检查、B超检查和分泌物检查等,以便将健康损伤降到最低。

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